psiholog-24.ru

  в контакте
Консультация семейного психолога онлайн
Консультация детского психолога онлайн

Медицинский психолог высшей категории Благодарности

Сертификаты и свидетельства
Психотерапевтические истории и рассказы
   
 

 

 

 

 

Вопрос-ответ

 

стр.1   стр.2  

 

 

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ РЕВНУЕШЬ

 

Вопрос: Я замужем 4 года, и вроде бы все у нас в порядке, любим друг друга, часто вместе проводим время. Проблема в том, что я все время ревную мужа, особенно когда он не со мной, не дома, с друзьями или задерживается на работе. Помогите мне, как перестать ревновать?

Наталья.


Ответ: ревность – нормальное человеческое чувство, только каждый справляется с ней по-разному. Совсем избавиться от этого чувства, невозможно. Мы живые люди, любые эмоции, в том числе негативные, свойственны нашей природе. Но в наших руках облегчить это состояние, научиться с ним быстро и легко справляться и контролировать. Самое важное – осознать, что вы оба – свободные, самодостаточные люди, которые сами решили быть вместе. Именно из уважения к интересам любимого человека нужно давать ему свободу. Помните, что, изводя своего партнера подозрениями и попытками держать его под контролем, вы можете окончательно испортить отношения и получить то, чего больше всего боитесь – расставания. Чтобы перестать ревновать вам потребуется изменить некоторые из своих убеждений и сделать свое поведение более гибким. Наши избранники - это люди, с которыми мы можем достичь зрелых отношений в любви, когда дополняя друг друга, мы способны оставаться двумя равноценными, отдельными целостными личностями, имеющими достаточно возможностей для индивидуального саморазвития. Успехов Вам!

 

 

КАК ЗАБЫТЬ ИЗМЕНУ?

Вопрос: У меня обычная семья, муж и двое детей. Но недавно узнала, что у мужа есть любовница, уже 4 года. Я знаю об этом точно, дома он ведет себя как ни в чем не бывало, говорит, что любит меня. Но он умеет хорошо притворяться… я в нем неуверенна, чувствую одиночество, внутри чувствую обиду… не знаю, смогу ли ему доверять… что мне делать, как быть…

Наталья, 38 лет.


Ответ: Переживание чувства одиночества в семье, недосказанность в отношениях, обида приводят к недоверию, поверхностному общению, чувству, что не живешь полной жизнью. Это как чемодан без ручки – нести тяжело, а бросить жалко!
Открытый и откровенный разговор между супругами поможет вам обоим наладить взаимоотношения и в какой-то степени восстановить ваше доверие, конечно, если этого хотят оба. В таких случаях семейными психологами практикуется расставание супругов на две недели минимум, чтобы оба могли принять взвешаное решение, чтобы потом не было мучений с вашей стороны: на словах простила, хотела сохранить семью, а жить нормально не получается, т.к. трудно забыть об измене. Именно для этого и нужен этот период именно вам, чтобы осознанно принять решение. Если возьмете тайм–аут, то необходимо понять для себя: принимаете ли вы эту ситуацию и идете дальше по-жизни с супругом или нет. Для проработки внутреннего чувства обиды, обратитесь к психологу. Желаю вам удачи и терпения!

 

 

КАК ПОМИРИТЬСЯ С ЛЮБИМОЙ?

Вопрос: У меня есть любимая девушка, мы встречаемся с ней около двух лет. Между нами всегда были хорошие взаимоотношения. Но в последнее время происходят ссоры и часто из-за мелочей. Я бываю вспыльчивым и во время ссоры могу нечаянно ее обидеть, в результате мы ругаемся. Посоветуйте, что мне делать? как помириться с любимой?

Антон, 29 лет


Ответ: Как правило, когда люди ссорятся, то по-своему и прав, и виноват и тот и другой. Как же быть? Во- первых, постараться простить. Если вас обидел тот, кого вы любите, то для начала успокойтесь и все проанализируйте, подумайте о том, как погасить ссору, как помириться. Если вы кому-то сказали что-то неприятное и началось выяснение отношений помните, грубое слово не обязательно говорит о подлинном отношении к вам другого, это может быть эмоциональной реакцией. Как только страсти улягутся, обязательно поговорите друг с другом в спокойной обстановке. Есть и другой способ помириться - написать письмо. Честно признать: «Я погорячился, я был скорее всего неправ, я не хочу тебя терять. Я протягиваю к тебе руку, не отвергай меня. Мы нужны друг другу...» Накануне Нового года у вас появиться прекрасный шанс сделать любимой романтический подарок. Предложите ей забыть все ссоры, оставив их в прошлом. И тогда ваша любимая обязательно поймет вас и простит!

 

 

   

Copyright © 2011-2016 - Кузнецова Елена Владиславовна

моб. тел: +79023299905     e-mail:  ev_kuznetsova24@mail.ru
cайт:  http://652314.wixsite.com/centrsemia12     ICQ:  613-326-601    Skype:  lenochka_kuz1

   

дизайн и разработка сайта masterw.ru